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絲瓜根系強大，莖蔓性,五棱、綠色、主蔓和側(cè)蔓生長都繁茂。絲瓜做補水面膜的效果很不錯呢，受到許多女生的青睞。下面是學習啦小編為你帶來的絲瓜面膜的功效與作用，一起來看一看吧。

絲瓜面膜的功效與作用

防曬面膜：將1根絲瓜榨汁，取適量冰牛奶和蜂蜜調(diào)成糊狀，敷在臉上和脖頸處，15—20分鐘后洗凈即可。

(資料圖)

美白面膜：先將半根絲瓜、半個檸檬榨汁，再將汁液加入適量的牛奶中，敷于面部，10—15分鐘后用清水洗干凈即可。

絲瓜的美容作用

日本《每日新聞》也曾刊登過一篇專訪文章，介紹80歲高齡的女作家平林英子面無皺紋、青春常駐的秘密，是她從來不用美容化妝品，只是每天早晨用紗布蘸絲瓜汁擦臉，幾十年從不間斷。這個經(jīng)驗是母親傳授給她的，她母親90歲時，臉上依然很有光彩。

絲瓜汁有“美人水”之稱，它含有豐富的營養(yǎng)成分，比如防止皮膚老化的維生素B1，增白皮膚的維生素C等，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。護膚用的絲瓜水的做法是有講究的，將種植絲瓜的莖部割斷，使留在地面上的莖干切口向下彎曲，用密封的瓶子留取瓜汁。將收取的汁液與蜂蜜混合即成絲瓜水。每天晚上洗臉后用棉球蘸絲瓜水均勻涂抹于面部，20分鐘后用清水洗凈，堅持使用會有明顯的效果。

其實，絲瓜的藥用價值也很高?！侗静菥V目》記載，絲瓜性味甘平，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經(jīng)絡、行血脈、下乳汁等功效。但要提醒的是，絲瓜不宜生吃。

絲瓜的食用和治療方法

1、青白絲瓜：爆香姜絲，倒入絲瓜炒香，加青椒及少許大蒜，待絲瓜熟透，再放入百合略煮，即可起鍋。

2、冰肌玉骨：將絲瓜去除皮，洗凈，切成1.5厘米小段，用猛火隔水蒸絲瓜7分鐘，倒掉瓜汁，燒鍋下油，爆香蒜茸后，淋上絲瓜，再加少許醬油、麻油。

3、將新鮮絲瓜洗凈切碎，用紗布包好擠出汁，加入等量藥用酒精和蜂蜜，混合均勻，使用時用棉球蘸汁涂抹面部和手臂，20分鐘后用清水洗凈。每天晚上搽1次，連續(xù)一個月，即可減輕皺紋，使皮膚光潤、有彈性。

4、絲瓜葉煎汁?。河悯r絲瓜葉煎汁洗澡，可潔膚除皺、清暑解毒，也可防治痱子。

5、瘡疥腫毒：取嫩絲瓜1條，搗爛外敷。

絲瓜的食用做法

香菇燒絲瓜

材料：香菇，絲瓜，紅椒，姜，蒜

做法：

1、香菇洗凈泥沙后用少量水泡發(fā)兩小時。

2、泡發(fā)的香菇切成條，姜蒜切片備用。

3、絲瓜刮去外皮后洗凈切成小條，紅椒也切條備用。

4、炒鍋上火，倒入油燒熱，下姜蒜片炒香后放入香菇翻炒幾下。

5、倒入泡香菇的水煮沸。

6、放入絲瓜和紅椒翻炒，蓋上蓋子燜熟。

7、放入適量鹽調(diào)好味。

8、出鍋前淋少許香油翻炒均勻即可。

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關(guān)鍵詞： 絲瓜面膜